Consciencia para el bienestar
Nos quiero LIBRES, FELICES y CONSCIENTES
¡Que bueno que estés aquí!
Este espacio nace con el objetivo de promover un estilo de vida presente y consciente, en donde el bienestar es la prioridad. En la vida tal como nos la enseñaron, nos vemos constantemente inmersos en una vorágine de actividades y responsabilidades, que muchas veces nos llevan a vivir en piloto automático y desconectados de nuestro verdadero ser.
¿Quién soy?
Soy Flor, y lo que quiero es plantar una semilla de consciencia y dar todo de mi para que cada vez seamos más los que vivimos en paz, armonía y plenitud, haciéndonos cargo de nuestro bienestar de manera consciente.
Me mueven las personas
(y quiero que vivan felices)
Mi camino hacia la consciencia no fue simple ni fácil. Pero lo que estoy viviendo desde acá, quisiera que lo viva todo el mundo, por eso comparto los aprendizajes y herramientas que me sirvieron para sentirme plena y feliz.
Tengo formaciones y certificaciones en:
💪 Coaching 1 to 1
🤝 Coaching de equipos
⚡ Metodología Agile
🤍 Inteligencia emocional
🧠 PNL (Programación Neurolinguística)
🧘♀️ Mindfulness
🙏 Reiki
He trabajado durante años como líder de equipos haciéndolos más eficientes y motivados.
Con todo eso en la mochila, sumado a mi experiencia personal, pongo todo al servicio de las personas y equipos para acompañarlos en procesos de cambio y transformación para su bienestar.
Al final todos nos vamos de esta vida, y lo que cuenta es lo que hacemos en el camino.
¿Qué hago?
Mi intención es acompañarte en tu camino hacia una vida más consciente y plena.
A través de mis conocimientos, mi sentir y mis experiencias personales, te invito a explorar nuevas formas de pensar, sentir y actuar para lograr un bienestar integral, tanto para ti como para tu empresa.
Sesiones individuales (a distancia/presencial)
Procesos de autoconocimiento, toma de consciencia, sanación y cambio.
Para que encuentres todas las respuestas en tu interior y vivas en paz y plenitud.
Talleres y encuentros grupales
Facilito encuentros para trabajar desde el cuerpo, la mente, las emociones y el alma.
Para conectar con tu propio interior y las personas con las que resuenes.
Empresas y equipos conscientes
Acompaño procesos de transformación para alcanzar el máximo rendimiento de los equipos.
Para que haya un estado de bienestar y motivación en las empresas.
¿Cuál es la experiencia de mis clientes?
Si estás necesitando respuestas y no sabes a dónde buscar, si necesitas un
espacio de contención, si crees que hay algo que no estás gestionando
de la manera que esperas o simplemente deseas un
ratito de relajación para vos… Flor creó el espacio perfecto para que
“seas y sientas”.
Gracias por esa
escucha en silencio y esas palabras exactas. Gracias por
sentirme y permitirme disfrutar y sanar
en tu espacio 🥰
Siempre es un placer compartir! Gracias 🙏🏻
Agustina M.
Solo hay una forma de vivir la vida que quieres, y esa es haciéndote
CONSCIENTE Y RESPONSABLE.
Nadie más puede hacerlo por ti.
Meditaciones grupales
Virtuales y gratuitas
Un espacio mensual de escucha y autoobservación.
Un podcast consciente
Un espacio de reflexión y toma de acción donde comparto aprendizajes y herramientas para vivir una vida plena y consciente.
1ra temporada - Mi camino, aprendizajes y reflexiones
Episodios:
01. Salir del automático y vivir en consciencia (6.11min)
02. Hacete responsable... o espera a morir (16.20min)
03. Una navidad consciente (10.56min)
04. Ritual de fin de año (6.27min)
05. El vaso medio lleno o medio vacío (6.58min)
06. Muletas emocionales (8.14min)
07. El poder de la comunicación (14.01min)
08. La responsabilidad sobre el bienestar consciente y tu caja de herramientas de bienestar (11.30min)
09. Gestión emocional: abraza tu emoción, no es mala (14.18min)
10. Pensamientos limitantes VS. Juego libre (9.01min)
11. La angustia o vacío existencial (9.06min)
12. Aceptar, Agradecer, Soltar, Confiar. REPEAT. (8.33min)
13. La ansiedad del alma (5.29min)
14. Nuestro tesoro: el Ser (8.54min)
15. El poder de la vulnerabilidad (8.26min)
16. Volver a la consciencia (6.58min)
17. Vivir sin culpa (8.35min)
18. ¿Cómo vivir sin preocupación? (5.12min)
19. La mente al servicio del corazón (9.41min)
20. 3 reflexiones sobre el "camino espiritual" (5.27min)
21.
2da temporada - Entrevistas conscientes
En cada episodio te presento a personas que acompañan procesos de consciencia, bienestar y autoconocimiento para que nos compartan su sabiduría, herramientas y experiencias para vivir con propósito y desde el corazón.
. AMOR, PAZ Y GRATITUD .
¿Hablamos?
Si has llegado hasta esta página, es una buena señal, una iniciativa de cambio al menos.
¡Te felicito por eso!
Si te interesa algo de lo que hago, escríbeme y empezamos a hablar.